Rụng tóc nhiều thì phải làm sao để khắc phục mà vẫn an toàn ?

Rụng tóc nhiều, sáng rụng, trưa rụng tối rụng, rụng tóc nhiều thì phải làm sao? Mời bạn cùng tìm hiểu lý do tóc rụng và giải pháp khắc phục từ Henna nhé!

Nguyên nhân tóc rụng mất kiểm soát

Trước khi tìm hiểu câu trả lời rụng tóc mất kiểm soát phải làm sao, chúng ta cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này. 

Bình thường khi sinh ra còn người đã có sẵn từ 100.000 – 250.000 nang tóc có sẵn màu sắc. Tiếp tục, tóc dần phát triển theo 3 giai đoạn: tăng trưởng (từ 2 – 4 năm ở nam, 4 đến 6 năm đối với nữ), tiến triển bình thường (2 đến 3 tuần), tồn tại ( 2 đến 3 tháng). 

Vì vậy, vào cuối các chu kỳ của tóc, chúng bắt đầu rụng dần để tóc mới xuất hiện. Mỗi ngày có 20 – 70 sợi tóc ở cuối chu kỳ rơi đi bằng với lượng nang tóc mới đang được hình thành thêm. Vì vậy lượng tóc trên đầu thường được duy trì nguyên vẹn, hạn chế tình trạng thiếu hụt bất thường. Nhưng trong trường hợp rụng tóc nhiều thì phải làm sao? bởi da đầu thưa tóc, hói dần dần gây mất thẩm mỹ và vẻ đẹp của bạn.

rụng tóc nhiều phải làm sao

Xem thêm: Cách nhuộm tóc đúng cách

Một số nguyên nhân như sau:

Stress gây rụng tóc mất kiểm soát 

Trầm cảm và căng thẳng ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thần kinh và hệ miễn dịch, làm tăng sản sinh ra telogen effluvium – một chất gây nên rụng tóc, khiến tóc rụng nhiều đột ngột.

Bệnh lý về suy giảm chức năng chuyển hóa gây rụng tóc

Bệnh ban đỏ lupus, lichen phẳng, xơ cứng bì, bệnh về tuyến giáp, giang mai, viêm da tiết bã, vảy nến… đều khiến tóc rụng nhiều, rụng thành mảng lớn, hay rụng bất ngờ.

Thiếu máu, rối loạn hoocmon gây ra tình trạng rụng tóc bất thường.

Rụng tóc do uống hoặc điều trị với thuốc kháng đông máu, thuốc trị mụn trứng cá retinoid, beta, truyền vào cơ thể qua quá trình hóa trị hoặc xạ trị… khiến rụng tóc nhiều cho đến rụng toàn bộ. Lúc này đặt câu hỏi rụng tóc nhiều thì phải làm sao.

Rụng tóc mất kiểm soát do dùng hoá chất hại tóc

rụng tóc nhiều phải làm sao

Rụng tóc do sử dụng hóa chất trong quá trình ép, uốn, sấy, nhuộm, tạo kiểu, xịt bóng đều ảnh hưởng tiêu cực đến tóc và da đầu, khiến tóc khô xơ, dễ rụng.

Rụng tóc mất kiểm soát do cơ thể thiếu chất

Rụng tóc do thừa vitamin như vitamin A, thiếu protein dẫn đến rối loạn hoạt động trao đổi chất và gây ra rụng tóc.

Vào mùa Thu đông tóc càng dễ rụng và xơ yếu nhất bởi lúc này các tuyến dầu ở chân tóc hoạt động kém. Bên cạnh đó, môi trường lạnh bên ngoài tới ấm nóng khi vào trong nhà khiến hoạt động điều tiết của da đầu phải thay đổi liên tục gây rụng tóc.

Xem bài viết: Quà tặng lấy điểm bố mẹ người yêu dễ dàng

3 giải pháp tuyệt vời giúp giải quyết rụng tóc nhiều thì phải làm sao?

Dưới đây là 3 cách tưởng không hiệu quả mà hiệu quả không tưởng bạn có thể áp dụng đơn giản trong lúc tắm hoặc khi rảnh rỗi.

rụng tóc nhiều phải làm sao

Tích cực bổ sung các thực phẩm có lợi cho tóc

Bạn hãy tập trung ăn uống một số loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho tóc như: cá, ngũ cốc, thịt bò và các loại rau củ, nước trái cây, hoa quả có múi bởi đây chính là nguồn cung cấp Biotin, Protein và Kẽm giúp tóc chắc khỏe, mượt mà.

Dùng dầu dưỡng dưỡng, hấp dầu tự nhiên cho tóc

Những sản phẩm dầu dưỡng được ví như mặt nạ cho tóc từ tự nhiên sẽ là người bạn “đồng hành” tuyệt vời khiến mái tóc trở nên bồng bềnh, giàu sức sống và chắc khỏe theo thời gian.

Chỉ cần dành chút thời gian trước khi ra ngoài và trước khi đi ngủ với dầu dưỡng như dầu hạnh nhân, dầu hương thảo, dầu hoa oải hương, dầu oliu, dầu dừa là bạn đã “tái sinh” mái tóc óng ả, chắc khỏe, tránh được hư tổn của môi trường rồi. 

Hãy sử dụng sản phẩm dưỡng tóc từ thảo dược thiên nhiên

Ngay từ bây giờ, bạn hãy thay đổi thói quen sử dụng những sản phẩm công nghiệp chứa nhiều chất độc hại làm hư tổn mái tóc, thay thế bằng những thảo dược tự nhiên để chăm sóc tóc như: bồ kết, vỏ cam bưởi, sả, mần trầu, chanh… để nấu nước gội đầu mỗi ngày.

Bồ kết loại dầu gội dưỡng tóc chắc khỏe, suôn mượt từ thiên nhiên đừng bỏ qua. 

Từ xa xưa, ông bà ta đã tin dùng bồ kết để làm sạch và nuôi dưỡng mái tóc dài khỏe, chắc và mượt mà. Cho đến thời nay, thỉnh thoảng bạn cũng hãy nấu nước gội đầu bằng bồ kết để tóc thư giãn hơn nhé!

Nước gội đầu bồ kết sẽ gia tăng hiệu quả tuyệt đối khi bạn kết hợp với chanh tươi để làm sạch mùi hôi và bụi bẩn. Khi bồ kết ngâm với lá sả, lá bưởi sẽ có tác dụng làm đen tóc. Hoặc khi bạn kết hợp bồ kết với hương nhu, vỏ bưởi sẽ giúp làm tóc mọc nhanh hơn. Người ta cũng kết hợp bồ kết với cỏ mần trầu để làm mượt tóc nhanh hơn trông thấy. 

Những loại cây lá có tinh chất dầu khiến cho mái tóc vừa sạch gàu vừa dày mượt lại thơm cuốn hút, chần chờ chi mà chưa áp dụng cách này.

Tổng kết

Rụng tóc nhiều thì phải làm sao đã có câu trả lời. Hãy cùng thực hiện, chăm sóc, nâng niu và bảo vệ làn tóc mây của mình nhé! Tóc thơm mượt hoàn hảo chuẩn điểm 10, bạn sẽ tự tin mọi lúc mọi nơi. Henna chúc bạn sẽ luôn có mái tóc đẹp như ý.

Tham khảo thêm về Henna tại:

CỬA HÀNG J8 TRUNG TÂM SỈ DƯỢC PHẨM Q10

Website: https://thuocnhuomtochenna.com/

Hotline: 0913888022

Email: votananhtuan@gloryofnewyork.com

Địa chỉ: 134/1 Tô Hiến Thành, Phường 15, quận 10, HCM.

3 thoughts on “Rụng tóc nhiều thì phải làm sao để khắc phục mà vẫn an toàn ?

  1. Pingback: undress ai free tools

  2. Pingback: สีกันไฟ

  3. Pingback: เจรจาโรงงานจีน

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *